0 ₽
Старт за
2849 ₽
Месяц тренировок от
40%
BLACK FRIDAY SPECIAL OFFER
Скидка до
00:00:00:00
Осталось
Our Website is Almost Ready
Launch a targeted campaign.
Scale your infrastructure with our simple service.
Days
Hours
Minutes
Seconds
aaaaa, up to 40% sale
Оставь заявку, чтобы получить абонемент на условиях «Black Friday»: со скидкой до 40%, месяцем тренировок от 2,849₽, и стартом за 0₽
Нажимая на кнопку, вы автоматически соглашаетесь
с политикой конфиденциальности

Получи стройную и рельефную фигуру

До минус 3 килограмм уже в первый месяц тренировок

Сядь на шпагат
и получи гибкое тело

Садим на шпагат
без боли за 2-3 месяца

Избавься от болей в спине, получи красивую осанку, улучши свое здоровье

Уже за первый месяц тренировок

Получи стройную и рельефную фигуру

Избавься от болей в спине, получи красивую осанку, улучши свое здоровье

До минус 3 килограмм уже в первый месяц тренировок

Сядь на шпагат
и получи гибкое тело

Садим на шпагат без боли
за 2-3 месяца
Уже за первый месяц тренировок

THE FLEX —
это новое поколение фитнеса

Это синтез природы и науки. Мы работаем только с собственным весом, учим естественным движениям, а наши тренировки одобрены врачами. При этом в основе наших тренировок глубокие знания о физиологии, биомеханике и физике человека. Это делает наши тренировки одновременно безопасными, улучшающими здоровье и невероятно эффективными для развития тела.
Tilda Publishing

Другой подход
к тренировкам

THE FLEX
Тренер выстраивает тренировку персонально под тебя: учитывая твои цели, физиологические особенности, а также дает рекомендации.

Индивидуальный подход на групповых тренировках

Мы потратили более 100 тысяч часов, чтобы детально понимать, как работает наше тело. Это позволило выстроить наши тренировки так, чтобы при помощи минимальных нагрузок дать максимальный результат.

Секрет — уникальная методика тренировок

Только 1 из 10 тренеров проходит наш отбор. А после каждый проходит 156 часов обучения по 22 направлениям. И только после успешной сдачи экзамена, допускается к тренировкам.

Тренировки с чемпионами

Индивидуальный подход на групповых тренировках

Тренер выстраивает тренировку персонально под тебя: учитывая твои цели, физиологические особенности, а также дает рекомендации.

Секрет — уникальная методика тренировок

Мы потратили более 100 тысяч часов, чтобы детально понимать, как работает наше тело. Это позволило выстроить наши тренировки так, чтобы при помощи минимальных нагрузок дать максимальный результат.

Тренировки с чемпионами

Только 1 из 10 тренеров проходит наш отбор. А после каждый проходит 156 часов обучения по 22 направлениям. И только после успешной сдачи экзамена, допускается к тренировкам.
take a first step
Начни с первой тренировки за 500₽
Tilda Publishing

Эффективные направления для всех твоих целей

Все направления уже в твоем абонементе
Stretching, Sky Stretching, Yoga и TRX — уже в твоем абонементе. Мы расскажем как их комбинировать, чтобы прийти к твоей цели максимально быстро и комфортно.
[классическая растяжка]
So classic. Базовые тренировки, направленные на глубокую проработку гибкости. Шпагат за 2,5 месяца начинается здесь.

STRETCHING

[растяжка в гамаках]
Растяжка на полотнах с элементами йоги, воздушной гимнастики и медитации. Да, идеальное комбо, которое проработает не только тело, но и очистит разум.

sky STRETCHING

[растяжка в гамаках]
Растяжка на полотнах с элементами йоги, воздушной гимнастики и медитации. Да, идеальное комбо, которое проработает не только тело, но и очистит разум.

sky STRETCHING

Stretching, Sky Stretching, Yoga и TRX — уже в твоем абонементе. Мы расскажем как их комбинировать, чтобы прийти к твоей цели максимально быстро.
Все направления уже в твоем абонементе
[йога в стиле флекс]
100% баланс и концентрация на своих ощущениях. В казалось бы, совершенно неудобных позах, девушки начинают расслабляться и погружаться в медитативное состояние.

yoga

[йога в стиле флекс]
100% баланс и концентрация на своих ощущениях. В казалось бы, совершенно неудобных позах, девушки начинают расслабляться и погружаться в медитативное состояние.

yoga

Stretching, Sky Stretching, Yoga и TRX — уже в твоем абонементе. Мы расскажем как их комбинировать, чтобы прийти к твоей цели максимально быстро.
Все направления уже в твоем абонементе
[функциональная тренировка]
Самая интенсивная и силовая тренировка проходит здесь. Занятия на армейских петлях с собственным весом подарят подтянутую фигуру и кубики на животе.

TRX

[функциональная тренировка]
Самая интенсивная и силовая тренировка проходит здесь. Занятия на армейских петлях с собственным весом подарят подтянутую фигуру и кубики на животе.

TRX

Stretching, Sky Stretching, Yoga и TRX — уже в твоем абонементе. Мы расскажем как их комбинировать, чтобы прийти к твоей цели максимально быстро.
Все направления уже в твоем абонементе
После жаркого воркаута насладитесь прохладительными напитками, не выходя из студии. В нашем собственном healthy-баре.

RELAX ZONE

Отлично потренировались? Теперь — время расслабиться на сеансе массажа в нашей Relax Zone. Чуткий специалист, приятная атмосфера и ваше благодарное тело.

FLEX BAR

После жаркого воркаута насладитесь прохладительными напитками, не выходя из студии. В нашем собственном healthy-баре.
RELAX ZONE
Отлично потренировались? Теперь — время расслабиться на сеансе массажа в нашей Relax Zone. Чуткий специалист, приятная атмосфера и ваше благодарное тело.
FLEX BAR
Тренеры, которые приведут вас к результатам
Узнайте о тех, кто каждый день выполняет большую и важную миссию THE FLEX — помогают вам становиться лучше и увереннее
Tilda Publishing
530 м², 4 просторных зала, Relax Zone и Fintess Bar

Стильная студия в ЖК Luciano Vita Club

Tilda Publishing
530 м², 4 просторных зала, Relax Zone и Fintess Bar
Стильная студия в ЖК Luciano Vita Club
Tilda Publishing
530 м², 4 просторных зала, Relax Zone и Fintess Bar
Стильная студия в ЖК Luciano Vita Club
Tilda Publishing
530 м², 4 просторных зала, Relax Zone и Fintess Bar
Стильная студия в ЖК Luciano Vita Club
Tilda Publishing
530 м², 4 просторных зала, Relax Zone и Fintess Bar
Стильная студия в ЖК Luciano Vita Club
Tilda Publishing
530 м², 4 просторных зала, Relax Zone и Fintess Bar
Стильная студия в ЖК Luciano Vita Club
Tilda Publishing

ОТЗЫВЫ

@flex.ekat я ваш фанат! Нет, это не реклама, я от всей души. Это просто КРУТЮЩАЯ студия. Кто меня знает хорошо, тот не даст соврать: мне важен сервис. Проработав несколько лет с людьми, я пришла к выводу, что это понятие знакомо далеко не всем. Но @flex.ekat просто покорили мое средечко. А еще тут безумно красиво. Слишком красиво. Сегодня я была на первой тренировке и оставлась в полном восторге. Браво!
@popova_tati
В города открылась новая студия фитнеса @flex.ekat. Стильная студия, вежливый персонал и очень приятная девушка тренер Наталья. Благодарна за ее грамотный подход и чуткий контроль. Спасибо @flex.ekat благодаря вам, я как будто переродилась.
@a_sherstneva_a
Это без преувеличения райское место для души и тела. Мой внутренний эстет просто ликует. Переступив порог студии ты сразу попадаешь в невероятную атмосферу, которая заряжает и вдохновляет на результат. Теперь осталось выбрать направление и наслаждаться процессом. Хотя, зачем выбирать? Буду ходить на все.
@darya_khamidulina
C @flex.kras мое тело и внутреннее состояние стали однозначно лучше! Результаты радуют, продолжаю заниматься.
@xanna.ph
SKY STRETCHING или Аэростретчинг (Растяжка на гамаках). Абсолютно новое для меня направление, которое я давно хотела «испытать». Я получила огромное удовольствие от данного вида тренировки.
@vlada_elis

ОТЗЫВЫ

@popova_tati
@flex.ekat я ваш фанат! Нет, это не реклама, я от всей души. Это просто КРУТЮЩАЯ студия. Кто меня знает хорошо, тот не даст соврать: мне важен сервис. Проработав несколько лет с людьми, я пришла к выводу, что это понятие знакомо далеко не всем. Но @flex.ekat просто покорили мое средечко. А еще тут безумно красиво. Слишком красиво. Сегодня я была на первой тренировке и оставлась в полном восторге. Браво!
@a_sherstneva_a
В города открылась новая студия фитнеса @flex.ekat. Стильная студия, вежливый персонал и очень приятная девушка тренер Наталья. Благодарна за ее грамотный подход и чуткий контроль. Спасибо @flex.ekat благодаря вам, я как будто переродилась.
@darya_khamidulina
Это без преувеличения райское место для души и тела. Мой внутренний эстет просто ликует. Переступив порог студии ты сразу попадаешь в невероятную атмосферу, которая заряжает и вдохновляет на результат. Теперь осталось выбрать направление и наслаждаться процессом. Хотя, зачем выбирать? Буду ходить на все.
@xanna.ph
C @flex.kras мое тело и внутреннее состояние стали однозначно лучше! Результаты радуют, продолжаю заниматься.
@vlada_elis
SKY STRETCHING или Аэростретчинг (Растяжка на гамаках). Абсолютно новое для меня направление, которое я давно хотела «испытать». Я получила огромное удовольствие от данного вида тренировки.
Нажимая на кнопку, вы автоматически соглашаетесь
с политикой конфиденциальности
aaaaa, up to 40% sale
Оставь заявку, чтобы получить абонемент на условиях «Black Friday»: со скидкой до 40%, месяцем тренировок от 2,849₽, и стартом за 0₽
Право-Булачная ул., 51
08:00-22:00
ежедневно
THE FLEX
КАЗАНЬ
08:00-22:00
ежедневно
Право-Булачная ул., 51
THE FLEX
КАЗАНЬ
THE FLEX
КАЗАНЬ