Tilda Publishing
ТРЕНЕРЫ
Мы делаем очень многое для того, чтобы THE FLEX восхищал и влюблял в себя, но самое важное в каждом деле — люди. И мы счастливы, что нам удалось найти их — с горящими глазам и сердцем, настоящих профессионалов и энтузиастов.
Здесь мы хотим рассказать вам о тех, кто каждый день выполняет большую и важную миссию — помогают вам становиться лучше. Наша команда.
Наши тренеры THE FLEX.
Верю в каждого , кто приходит ко мне на занятия, чтобы добиться чего-то
Абдульманова Алия
SKYFLEX
STRETCHING
TRX
FUNCTIONAL
POWER STRIKE
Поделиться любовью к движению в йоге. Почувствуйте изменения в качестве движений и ощущений тела за пределами коврика.
Чебышева Диляра
YOGA
TRX
Абдульманова Алия
SKYFLEX
STRETCHING
Образование: КИУ, СПО (Коммерция по отраслям)
Я начала свой путь в спорте в 6 лет, тогда я себе и представить не могла, что он станется моим стилем жизни. Тогда в меня поверил мой тренер и моя мама, теперь я — тренер и могу сказать, что верю в каждого, кто приходит ко мне на занятия, чтобы добиться чего-то. Спорт это не тяжело и не трудно, когда у тебя есть желание! А придя в нашу студию, это желание вырастет в десятикратном размере. На своих занятиях я покажу вам все возможности вашего тела, научу вас чувствовать свое тела, кайфовать от занятий, а главное покажу вам результат. В занятиях спортом не бывает финиша, достигнув цели, вы открываете для себя новые горизонты бескрайних возможностей своего тела!
Достижения
О тренировках
На моих тренировках ты наконец «‎выдохнешь»‎ от всех своих забот и тревог
Барилюк Маруся
STRETCHING
SKYFLEX
Все самое лучшее в нашей жизни начинается с работы над собой и своим телом
Банщикова Ирина
STRETCHING
TRX
YOGA
SKYFLEX
Барилюк Маруся
Казанский государственный институт культуры, факультет высшей школы искусств, направление — руководитель хореографического коллектива, педагог по современной хореографии. Бакалавр, высшее, 3 курс
Быть тренером для меня — это быть проводником на пути к осознанному пониманию и ощущению своего тела. Наше тело, это наш фундамент, который имеет огромную ценность для нас, делая его крепче, наша жизнь увеличивает вибрацию наслаждения и гармонии с самой собой.

На моих тренировках ты наконец «выдохнешь"‎ от всех своих забот и тревог, сместишь фокус на самое важное в своей жизни — на себя.
Я буду всегда с тобой, каждый твой шаг к осознанному фитнесу будет и моим шагом тоже. Будем обмениваться энергией, заниматься себе в радость и удовольствие, а главное обретём здоровое и красивое тело без вреда и тяжести для организма.

Каждая девушка достойна быть самой лучшей, приходи ко мне на тренировку и твоя жизнь станет ещё изобильнее, красотка!
Достижения
О тренировках
YOGA
SKYFLEX
STRETCHING
TRX
Банщикова Ирина
SKYFLEX
STRETCHING
УрГУФК(СПО) гимнастика. ПГУФКСИТ(3 курс)
Тренер— это человек, обладающий достаточным количеством знаний и готовый поделиться ими с клиентом. Для меня работа тренера это возможность делиться положительными эмоциями, заряжать приходящих к нам девушек на новые свершения и великие дела!
Все самое лучшее в нашей жизни начинается с работы над собой и своим телом, в этом я и помогаю клиентам. После любой тренировки вы почувствуете легкость и гордость за себя, вы будете влюбляться в себе снова и снова. Вы станете замечать, что вы становитесь здоровее в физическом плане и вам это нравится.
Вы поймёте, что тренировки — это приятная часть вашего дня, на которую вы ходите с удовольствие и благодарностью. Вы научитесь чувствовать каждую мышцу на своём теле, вы начнёте прислушиваться к своему телу.
Достижения
О тренировках
Повышение квалификации: Тренер групповых программ (Центр профессионального образования)
Приходите ко мне на тренировки, где мы вместе получим удовольствие от тренировочного процесса
Валишина Светлана
STRETCHING
TRX
SKYFLEX
Хочу чтобы вы были в гармонии со своим телом и приходили на тренировки для себя и своего здоровья
Кураченко Алина
SKYFLEX
STRETCHING
YOGA
TRX
POWER STRIKE
FUNCTIONAL
POWER STRIKE
FUNCTIONAL
Валишина Светлана
Казанский Федеральный Университет, юридический факультет, направление-юриспруденция. Бакалавр, высшее, 3 курс
Для меня моя работа — это целый отдельный мир, в который я с каждым днем все больше погружаюсь, знакомлюсь на каждой тренировке с новыми особенностями нашего тела. фитнес-удивительная вещь, способная помочь человеку переживать моральные трудности, а также, несомненно, чувствовать себя после тренировок с физической точки зрения обновленной, лучшей версией себя, возможность смотреть на себя под новым, ранее неизвестным углом. также моя задача, опровергнуть миф, что профессия тренера —поверхностная, ведь тренерская деятельность —это гораздо больше, чем демонстрация упражнений, это открытие новых возможностей твоего тела через удовольствие, через постоянный контроль твоего разума над твоим телом. самое крутое, что я чувствую после своих тренировок — видеть обратную связь от моих гостей, которые выходят с горящими на себя глазами, наслаждаются собой, благодарят за полученные ощущения, в такие моменты я понимаю, что двигаюсь в нужном направлении! Приходите ко мне на тренировки, где мы вместе получим удовольствие от тренировочного процесса, подарим телу гармонию в физическом и моральном обличии!)
Достижения
О тренировках
TRX
SKYFLEX
STRETCHING
POWER STRIKE
FUNCTIONAL
На моих занятиях вы сможете влюбиться в себя, в свое тело
Васильева Диана
SKYFLEX
STRETCHING
YOGA
TRX
На моих занятиях максимально комфортно и уютно
Крикун Евгения
SKYFLEX
STRETCHING
TRX
FUNCTIONAL
POWER STRIKE
FUNCTIONAL
POWER STRIKE
Васильева Диана
Высшее/ Поволжский государственный университет физической культуры, спорта и туризма направление: физкультурное образование
Я не могу назвать — это работой. Для меня это призвание, которое ведет меня по этому пути. Я всей душой люблю, то чем я занимаюсь. Осознание того, что я на верном пути пришло не сразу. Благодаря отзывам моих гостей, людей которые прошли уже через столько тренировок, которые выбирали именно меня, показывали мне ценность всего, что я делаю.
На моих занятиях вы сможете влюбиться в себя, в свое тело, полюбить физическую активность и каждая тренировка будет для вас в удовольствие. Больше не придется заставлять себя идти на тренировку. Вы будете с нетерпением ждать момента, когда же уже на занятие. Потому что вы поймете, что занятия фитнесом — это не дикий хард, который измотает вас настолько, что потом не останется сил совсем. А что занятия фитнесом — это осознанный контроль своего тела, каждого движения, изучение своих частей, понимание своего тела, сколько ему нужно и как относится к нему с любовью. Ну и конечно же мои занятия — это классная возможность зарядиться как в физическом, так и в психоэмоциональном плане, прекрасный энергообмен и положительные эмоции вам обеспечены. До встречи на занятии.
Достижения
О тренировках
Курс: оценка ОДА для фитнес тренера, динамическая мобилизация позвоночника и ТБС. Вебинары: H.L.S.A. Тело с нуля, H.L.S.A Расстройство пищевого поведения, топографическая анатомия
TRX
SKYFLEX
STRETCHING
YOGA
FUNCTIONAL
POWER STRIKE
functional
POWER STRIKE
Научишься понимать , слышать и слушать своё тело.
Галиакберова Аэлина
Тренировки — это не только красивое и стройное тело. Это здоровая спина и суставы, красивая осанка. Моя миссия привить любовь к фитнесу, завлечь процессом, разнообразием и пользой.
Уймина Александра
SKYFLEX
STRETCHING
BARRE
STRETCHING
YOGA
FUNCTIONAL
POWER STRIKE
Галиакберова Аэлина
КФУ, юридический факультет
Быть тренером для меня — это большая любовь и ответственность за каждого человека, который приходит ко мне.
Это возможность помочь вам улучшить себя, своё Здоровье. Научиться понимать, слышать и слушать своё тело.
Обрести внутренний комфорт и душевное равновесие.
Буду очень ждать тебя на тренировках !
Достижения
О тренировках
SKYFLEX
STRETCHING
YOGA
Уймина Александра
BARRE
STRETCHING
Тренировки — это не только красивое и стройное тело. Это здоровая спина и суставы, красивая осанка. Моя миссия привить любовь к фитнесу, завлечь процессом, разнообразием и пользой. Научу тебя чувствовать свое тело, каждую его клеточку и осознанно тренироваться

Со мной тепло и комфортно, доступно и увлекательно. Такой фитнес придется тебе по вкусу!
После занятия ты почувствуешь расслабление, приятную усталость и успокоение.
Достижения
О тренировках
functional
POWER STRIKE
Институт филологии и межкультурной коммуникации Казанского Федерального Университета
Федеральная школа тренеров «Healthy Life Style» инструктор групповых программ + стретчинг
Академия фитнес наук «FSA» фитнес-тренер; фитнес-нутрициолог
Курс «AnatomyStudy» оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера; терапевтические упражнения
Курс «РОСТФИТ» Стретчинг
TRX
Крикун Евгения
SKYFLEX
STRETCHING
«Университет Управления «ТИСБИ», юриспруденция, бакалавриат, высшее.
Быть тренером — очень многое для меня значит. Это не только про опыт и знания, а еще огромное желание помочь, про безграничную любовь к каждому, кто приходит на тренировки. На моих занятиях максимально комфортно и уютно, я покажу тебе, что такое здоровый, грамотный фитнес. Мы будем вместе прививать любовь к себе, к своему телу.
THE FLEX — это отдельный мир, в котором ты, в первую очередь, отдохнешь душой и телом! А я, как проводник в этот мир, сделаю все возможное для этого.
Достижения
О тренировках
Ростовский Государственный Гуманитарно-Технический Университет, тренер-преподаватель по физической культуре и спорту, профессиональная переподготовка 600 ч.
Functional
POWER STRIKE
Кураченко Алина
Казанский (Приволжский) Федеральный Университет, Институт Международных Отношений, 2016-2020г. Направление — Лингвистика . Бакалавриат (высшее)
Спортивное прошлое, постоянное изучение и обучение чему-то новому привели меня к желанию делиться знаниями и опытом. Тренер — это не профессия, а большая часть моей жизни. Знакомство с новым помогло мне не только приобрести новые знания, но и помочь своему телу избавиться от дискомфорта и боли. Благодаря приобретенным знаниям и личному опыту, моя цель научить вас способности чувствовать свое тело и контролировать каждое движение. Хочу чтобы вы были в гармонии со своим телом и приходили на тренировки для себя и своего здоровья. Всегда приятно видеть и слышать как человек меняется не только внешне, но и чувствует изменения в лучшую сторону внутри себя. При каждой встрече я не только делюсь новыми для вас знаниями, но и отдаю частичку своей души. Всегда рада ответить на интересующие вас вопросы и что-то подсказать. До встречи на тренировках.
Достижения
О тренировках
Курс Non — Gravity (Бызова О.В.)
TRX
SKYFLEX
STRETCHING
YOGA
POWER STRIKE
FUNCTIONAL
Что для меня значит быть тренером? Это каждый день общаться с гостями, открывая для себя новое
Министинова Полина
SKYFLEX
STRETCHING
TRX
Занятия со мной не просто тренировка для тела, но и целостная внутренняя работа и духовное развитие.
Гинииятуллина Лейсан
STRETCHING
YOGA
FUNCTIONAL
POWER STRIKE
TRX
Министинова Полина
SKYFLEX
STRETCHING
Высшее/ Поволжский государственный университет физической культуры, спорта и туризма
По моему мнению, быть тренером — это не просто быть хорошим педагогом и наставником. Это значит быть человеком. Человеком, способным увлечь других людей своими идеями, способным побудить их к спортивным результатам, то есть к дальнейшему развитию и самосовершенствованию. Что для меня значит быть тренером? Это каждый день общаться с гостями, открывая для себя новое. Меняются они, меняюсь и я вместе с ними.
Достижения
О тренировках
FUNCTIONAL
POWER STRIKE
Гинииятуллина Лейсан
STRETCHING
Занятия со мной не просто тренировка для тела, но и целостная внутренняя работа и духовное развитие. На моих практиках мы будем отключаться от внешнего мира и посвящать время себе, улучшать ваше физическое самочувствие, эмоциональный фон и концентрацию внимания. Вы поймёте как работает ваше тело, научитесь слышать его, чувствовать и понимать, а также получите заряд бодрости и новые положительные эмоции.
Достижения
О тренировках
YOGA
Высшее — Калининградский государственный технический университет
Диплом о профессиональной переподготовке ФПРБ (Фабрика предпринимательства) по программе «Персональный Тренер»
Академия фитнес наук «FSA» инструктор-универсал групповых программ.
ЧПОУ фитнес тренер: специалист групповых и персональных тренировок
Диплом Международной Академии в сфере доп образования по специальности «Интегративная нутрициология и немедикаментозное восстановление здоровья»
Благодаря тренировкам вы будете чувствовать себя уверенной в своих силах, живой и воодушевленной.
Зумагулова Эльза
FUNCTIONAL
STRETCHING
TRX
Со мной вы научитесь чувствовать свое тело, быть с ним в контакте, разгрузите голову и просто насладитесь процессом.
Никишина Полина
STRETCHING
POWER STRIKE
TRX
Зумагулова Эльза
FUNCTIONAL
STRETCHING
Высшее/ Поволжский государственный университет физической культуры, спорта и туризма
По моему мнению, быть тренером — это не просто быть хорошим педагогом и наставником. Это значит быть человеком. Человеком, способным увлечь других людей своими идеями, способным побудить их к спортивным результатам, то есть к дальнейшему развитию и самосовершенствованию. Что для меня значит быть тренером? Это каждый день общаться с гостями, открывая для себя новое. Меняются они, меняюсь и я вместе с ними.
Достижения
О тренировках
POWER STRIKE
Никишина Полина
STRETCHING
Высшее образование — Поволжский государственный университет физической культуры, спорта и туризма
С самого детства я была погружена в спорт и была его истинной фанаткой. Уже тогда я поняла, что хочу быть тренером. Делится знаниями, помогать людям и делать их жизнь лучше — одни из главных моих задач. Со мной вы научитесь чувствовать свое тело, быть с ним в контакте, разгрузите голову и просто насладитесь процессом.
Достижения
О тренировках
Действующий тренер по художественной гимнастике.
Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике. Судья третьей спортивной категории. Победитель и призер региональных, городских соревнований. Спортивная деятельность с 2007 по 2016 год.
Чебышева Диляра
YOGA
Тичерз-курс «Культура движения», 2022 ООО «Институт современной теории и практики йоги», тренер-преподаватель, профессиональная переподготовка, 520ч.
Поделиться любовью к движению в йоге. Почувствуйте изменения в качестве движений и ощущений тела за пределами коврика.
Достижения
О тренировках
Для меня главной целью остаётся заниматься в удовольствие, стараюсь проводить свои тренировки так, чтобы вам хотелось на них возвращаться!
Ситдикова Карина
SKYFLEX
STRETCHING
FUNCTIONAL
Ситдикова Карина
Для меня главной целью остаётся заниматься в удовольствие, стараюсь проводить свои тренировки так, чтобы вам хотелось на них возвращаться! Считаю, что принуждать себя к занятиям спорта неправильно, необходимо сделать это частью нашей жизни, чтобы вы занимались в радость! На какое-то время оставшись без спорта в своей жизни, поняла на сколько важна физическая активность и как она повышает мой комфорт и уровень жизни. А приятным бонусом к занятиям будет классная физическая форма и хорошее самочувствие!
Буду рада видеть вас на своих тренировках — давайте заниматься в удовольствие!
Достижения
О тренировках
SKYFLEX
STRETCHING
FUNCTIONAL
КФУ, Институт международных отношений — бакалавриат
ПГАФКСИТ, институт заочного образования, направление физическая культура
«Спортивный менеджмент»
Polestar Pilates — Principles of movement
«Особенности работы с беременными», Обучающий центр Практика